Aqua Aerobik

- nazywany również aqua fitness, aerobik wodny - to ćwiczenia w wodzie, które nadają zajęciom całkowicie nowy wymiar.
   Wyjątkowe właściwości wody sprawiają, że jest to gimnastyka całkowicie bezpieczna, a przy tym efektywna. Mająca zbawienne oddziaływanie na kręgosłup i stawy. Pozwala kształtować wymarzoną sylwetkę bez strachu o kontuzje i urazy.

Co daje?
- wzmacnia i uelastycznia mięśnie
- wysmukla sylwetkę
- poprawia krążenie i oddychanie
- pozytywnie wpływa na kondycję ćwiczących oraz utratę wagi
   Aqua Aerobik nie wymaga umiejętności pływania - jest to niewątpliwa zaleta ćwiczeń.

   Na początku zainteresowała nas nowa forma fitness, która przeistoczyła się z czasem w sposób na życie. Później w to czego wiele osób szuka - połączenie pasji z pracą.

   I oto prowadzeniem zajęć aqua aerobik w Warszawie zajmujemy się oficjalnie jako E-Team od 2008 roku.

   Udało nam się "zarazić" aqua fitnessem a tym samym aktywnym trybem życia wielu znajomych, którzy regularnie nas odwiedzają. A grono znajomych sukcesywnie się powiększa.

   Wychodząc na przeciw Waszym oczekiwaniom poszerzaliśmy ofertę o kolejne baseny. Nawiązaliśmy współpracę z nowymi instruktorami oraz rehabilitantami. Posiadają oni stosowne uprawnienia a co ważniejsze dużą praktykę w prowadzeniu zajęć aqua aerobik - czego możecie doświadczyć na własnej skórze ćwicząc z nimi.

   W chwili obecnej możecie nas znaleźć i dołączyć do ćwiczeń, które prowadzimy głownie na terenie Warszawy:

basen Barcelońska 8

basen Grzybowska 35

basen Jana Pawła II 69

basen Namysłowska 8

basen Lindego 20

basen Wiertnicza 26 Wilanów

   Serdecznie zapraszam w imieniu instruktorów E-Team na prowadzony przez nas aqua aerobik. Przyjdź i przekonaj się jak wspaniale będziesz się czuć po zajęciach. Gorąco polecam!
Z pozdrowieniami Wojciech Okniński

Wirtualne wycieczki i panoramy sferyczne

Darmowy katalog stron